So dramatisch geht es meist nur in Filmen zu aber das Gefühl der Angst kennt jeder. Wirklich jeder? Ein paar Leute behaupten, dass sie keine Angst haben. Vor rein gar nichts. Aber wie ist es, wenn man nachts alleine durch den dichtesten Wald läuft und hinter einem ein riesiger Bär laut sein lautes Gebrüll hören lässt? Da wird wohl jedem das Herz in die Hose rutschen. Der Grund für das schnelle Herzrasen ist eine angeborene Schutzreaktion des Körpers und gehört somit zu den menschlichen Grundgefühlen. Angst soll uns vor Gefahren warnen und die damit verbundene Anspannung soll uns dabei helfen im Notfall schnellzu reagieren.

Psychologen unterscheiden das im Volksmund gebrauchte Wort für das Gefühl der Angst allerdings in Angst und Furcht.                                                                                                                                        

Das Wort Angst hat seinen Wortursprung bereits seit dem 8. Jahrhundert und hat sich vom indogermanischen “anghu” über das althochdeutsche “angust” zum heutigen Bergriff “Angst” weiterentwickelt. Psychologen unterscheiden das im Volksmund gebrauchte Wort für das Gefühl der Angst allerdings in Angst und Furcht.  Furcht bezieht sich auf eine reale Bedrohung durch eine gegenwärtige oder vorausgeahnte Gefahr unter realistischen Bedingungen, wohingegen die Angst durch Gedanken und Phantasien in unseren Köpfen entsteht. So müsste man genaugesehen (um noch mal auf das Beispiel mit dem Bären zurückzukommen) von Furcht sprechen, denn die Bedrohung und die damit eventuell verbundenen Folgen sind real. Die Unterscheidungen zwischen Furcht und Angst können mitunter recht schwierig sein und die Grenzen verlaufen nicht immer genau. Deshalb sprechen wir “Nicht Psychologen” normalerweise von dem Gefühl der Angst.

 Jetzt weiß der Körper: Alles oder nichts. Flucht oder Kampf.

Wenn ein Mensch in eine Gefahrensituation gerät, werden im Gehirn die Stresshormone Adrenalin und Kortisol ausgeschüttet. Der Körper weiß nun, dass er sich in höchsterAlarmbereitschaft befindet. Das Herz schlägt schneller, die Atmung wird flacher, die Pupillen weiten sich (um auch im Dunkeln besser sehen zu können), alle Organe werden gut durchblutet. Jetzt weiß der Körper: Alles oder nichts. Flucht oder Kampf. Je nach Situation entscheidet man sich für das eine oder andere. Es gibt jedoch auch noch eine dritte Möglichkeit: Nämlich völlig regungslos zu bleiben.                                                                                                                                                In unserem Beispiel mit dem Bären wäre es das Beste, man bliebe einfach ruhig. Denn mal ehrlich: Bären können bis zu 50 km/h schnell laufen. Flucht scheidet also schon mal aus. Und an Kämpfen ist bei den bis zu 2,80m großen Tieren auch nicht zu denken.                   

Eindringlicher Blick von CFALK www.pixelio.de

Viele Menschen setzten sich allerdings freiwillig dem Gefühl der Angst aus. Nicht etwa, wenn sie Bären in dunklen Wäldern jagen, sondern wenn sie sich einen Psychothriller im Kino ansehen, mit einem Fallschirm aus einem Flugzeug springen oder Achterbahn fahren. Der Grund für diese Tätigkeiten liegt ebenfalls im Körper, denn nach jeder Stresssituation werden wir vom Gehirn mit dem Hormon Serotonin belohnt. Ein Glückshormon. Folglich fühlen wir uns erleichtert und zufrieden. Deshalb können viele auch nicht genug von Gruselschockern oder anderen Extremsituationen bekommen.

Man mag es kaum glauben, aberdie soziale Phobie ist eine der häufigsten Angsterkrankungen. So sind etwa 5 bis 10 Prozent der Bevölkerung davon betroffen.

Es gibt aber auch Ängste, bei denen die Ursachen nicht immer nachvollziehbar sind. In diesem Fall spricht man von Phobien (vom altgriechischen “phóbos“, Furcht). Zu den Phobien gehören beispielsweise, dass Betroffene sich nicht in engen Räumen aufhalten mögen (Klaustrophobie) oder panische Angst vor Spinnentieren haben (Arachnophobie). Eine große Gruppe im Feld derPhobien sind die so genannten “sozialen Phobien”. Bei dieser Art von Gefühlen haben die Betroffenen Angst in der Öffentlichkeit in irgendeiner Form bewertet zu werden. So meiden diese Personen häufig den Kontakt zum anderen Geschlecht, weigern sich in der Öffentlichkeit zu essen oder im Beisein anderer zu telefonieren.  Man mag es kaum glauben, aber die soziale Phobie ist eine der häufigsten Angsterkrankungen. So sind etwa 5 bis 10 Prozent der Bevölkerung davon betroffen.      

Spinne imNetz von H. Radermacher /www.pixelio.de

Phobien bleiben meist lange unerkannt und je später man sie erkennt, desto schwieriger wird es sie zu bekämpfen. Die Folge: Die betroffenen Menschen meiden die für sie bedrohliche Situation und ziehen sich im schlimmsten Fall immer weiter zurück, da sie Angst haben sich in der Öffentlichkeit in irgendeiner weise zu blamieren oder abgelehnt zuwerden. Phobien können vielfältig sein und unterschiedliche Verläufe undAusmaße annehmen. Es ist also keinesfalls richtig alle Phobiker über einen Kamm zuscheren, denn jede Krankheit verläuft individuell. Sicher ist allerdings, dass nur die wenigsten aus eigener Kraft dem Teufelskreis einer Phobie entrinnen können.

Sich seinen kleinen alltäglichen Ängsten, wie zum Beispiel eine Präsentation vor einer Menschenmenge zu halten, zu stellen lohnt sich aber in jedem Fall, denn das Gefühl seine Angst überwunden zu haben ist einmalig.

             Mehr Infos zum Thema Angst und Phobien:

“Ängste verstehen und überwinden. Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien”von Doris Wolf , Pal Verlag, ISBN-10: 3923614322                                         http://www.phobieinfo.de/                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

Auf Streikkundgebungen in 20 Orten im Land richteten Gewerkschafterinnen und Gewerkschafter scharfe Angriffe gegen die Politik der schwarz-gelben Landesregierung. Die größten Kundgebungen fanden Kiel, Norderstedt und Elmshorn statt. Der Streik richtet sich gegen Arbeitszeitverlängerung, zu hohe Arbeitsbelastungen, Stellenstreichungen und das Sparpaket der Landesregierung. Bei den angestellten Lehrkräften geht es auch um die Eingruppierung.

Auch an der THS führte der Pinneberger Trauerzug vorbei, der gegen Mittag seinen Höhepunkt am Rathaus fand. Der Unterricht fand zwar flächendeckend noch statt (im Gegensatz zur IGS und anderen Schulen), erwies sich größtenteils als sinnlos und war mehr pro forma, da viele Lehrer aufgrund des Streiks schon gar nicht mehr in der Schule waren. Insgesamt beteiligten sich in Pinneberg 350 Lehrer, Schüler und Eltern an der Protestaktion.

Hoch erfreut zeigte sich der GEW-Landesvorsitzende Matthias Heidn: „Die große Streikbereitschaft der Lehrerinnen und Lehrer ist ein Misstrauensvotum erster Güte für Ministerpräsident Peter Harry Carstensen und Bildungsminister Dr. Ekkehard Klug. Sie sollten dieses Zeichen ernst nehmen und die Politik von Arbeitszeitverlängerung und Bildungsabbau beenden.“ Für den Fall, dass das nicht geschehe, kündigte Heidn weitere Proteste an.

In vielen Orten schlossen sich Eltern und Schüler dem Protest an, so dass insgesamt knapp 7000 Menschen gegen Bildungsabbau in Schleswig-Holstein protestierten.

Der Schleswig-Holsteinische Landtag diskutiert heftig über zwei Änderungen an der Profiloberstufe. Dreh- und Angelpunkt der Maßnahmen zur Erleichterung bzw. Auslastung der Profiloberstufe ist Schleswig-Holsteins Bildungsminister Ekkehard Klug. Er fordert in Kiel eine größere Wahlfreiheit der Schüler und mehr Kombinationsmöglichkeiten verschiedener Fächer. Tendenz: Leistungskurs.

Der Pressident hat nachgefragt

Konkret würde das nach ersten Informationen des Pressidenten bedeuten:

1. 4 statt 5 Prüfungsfächer im Abitur
2. Die Abschaffung der zweiten Fremdsprache oder eines naturwissenschaftlichen Faches

Besonders die zweite Fremdsprache war sehr umstritten. Den Vorstoß von unserem Bildungsminister kann ich nur unterstützen. Wer eine zweite Fremdsprache weiterlernen möchte, der kann dies weiterhin tun. Alle anderen haben die Chance sich intensiver mit anderen Fächern zu beschäftigen!

Unsere Schülerzeitung hat nachgehakt, wie genau sollen die Veränderungen die Fächer betreffen? Eine Sprecherin des Bildungsministeriums machte uns gegenüber schon sehr konkrete Aussagen:

In der Einführungsphase der Oberstufe (in G9: 11. Jg.) sind und bleiben zwei Fremdsprachen Pflicht. In der Qualifikationsphase (in G9: 12. u. 13. Jg.) kann es unter bestimmten Bedingungen zum Wegfall einer auf grundlegendem Niveau unterrichteten Sprache kommen. Im sprachlichen Profil kommt dies generell nicht in Frage. Im naturwissenschaftlichen Profil wird es üblicherweise dazu kommen. In den übrigen Profilen werden zwei Sprachen und eine Naturwissenschaft oder eine Sprache und zwei Naturwissenschaften verpflichtend unterrichtet.

Die Minireform soll bereits zum kommenden neuen Schuljahr in Kraft treten, weshalb sich die Vorstellung sämtlicher Profile im Kreis weiterhin verzögert. Die Veränderungen sind auch schon verfasst, müssen jetzt aber noch von der schwarz-gelben Regierung verabschiedet werden.

Ein Beispiel: Wer ab der 7. Klasse Französisch unterrichtet bekommt, der hat im elften Jahrgang die Wahl zwischen 2 Stunden Französisch die Woche oder 4 Stunden Spanisch (eventuell auch Latein). Ausgenommen dem Sprachenprofil kann Französisch jetzt ab dem 12. Jahrgang abgewählt werden – es werden dann 2 naturwissenschaftliche Fächer unterrichtet. Problematisch könnte es bei der Wahl von Spanisch werden. In der Erklärung des Bildungsministeriums hieß es nur: “Wegfall einer auf grundlegendem Niveau unterrichteten Sprache”. Was auf grundlegendem Niveau bedeutet, wird sich in den nächsten Wochen und Monaten zeigen..

Zwei Jahre nach Einführung der Profiloberstufe soll das Unterrichtsvolumen nun verringert werden. Eine Erkenntnis, die vielen Eltern- und Schülerausschüssen schon vor der Einführung bekannt war. Jetzt scheint auch die Politik nachzuziehen. Sie reagiert auf die heftige Kritik zur Profiloberstufe.

Billig, aber schlecht?

Im Gegensatz zu den Leistungskursen ist das neue Modell ein Sparschwein! Es sind wesentlich weniger Lehrer nötig, der Unterricht findet im Klassenverband statt im Kurs statt. In der Praxis ist die Spezialisierungsmöglichkeit der Schüler stark eingeschränkt: Wer den Geschichtskurs belegen will, muss wohl oder übel mit den Pflichtstunden in Mathe, Deutsch oder Englisch zurechtkommen. Das Abwählen ist nur sehr eingeschränkt möglich, denn die Regierung will – so die offizielle Bezeichnung – die Allgemeinbildung fördern. Doch das schlägt sich natürlich in mehr Stunden und häufigeren Klausuren aus. Ein kluger Schachzug war die Profiloberstufe nicht. Das Diskutieren wird jetzt erst richtig beginnen – bis zum August. Dann wissen wir, welche Veränderungen der neue 11. Jahrgang mitnimmt!

Foto: txt2pic.com